<<神經肌肉電刺激訓練法-neuromuscular electrical stimulation...

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"運動恢復面面觀--今日主題：桑拿" 天氣冷嗖嗖，來研究一下熱乎乎的桑拿治療吧～ 運動選手使用...

這篇的重點就是：對一般人來說類固醇的局部注射沒太大的副作用，反而是放任關節發炎不管才是最危險的事情...

<<團隊運動恢復之人人都可以是葉問之如何一打十的武林祕笈？>> 手機都已經從Nokia變成了Ip...

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<<高阻力與低阻力訓練，哪一種肌肥大效果較佳？>> 此研究特別的是受試者都是well-trai...

<<針灸方式或者針在穴位與否，對於提升脛前肌的肌力有無影響？>> 答案：居然是沒有！而且，就算...

<<脛後肌肌腱罷工抗議的血淚心酸史～>> 雖然國外的統計跑者的運動傷害是阿基里斯肌腱>>膝蓋>...

<<休息是為了走更長遠的路--跑多少休多少？>> 經過一場付出全力且筋疲力竭的賽事之後，到底該休...